GESTALT-Kurs – Präventionskurs gegen Demenz

GESTALT steht für Gehen, Spielen und Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten und ist ein Projekt zur Demenzprävention. Das Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren bietet ein ganzheitliches Angebot, welches neben körperlicher und geistiger Aktivität auch Wissensvermittlung über Bewegung und Gesundheit beinhaltet. Es geht um Spaß und Freude am gemeinsamen Bewegen ohne jeden Leistungsdruck. Das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit sollen dabei im Mittelpunkt stehen, sodass keine sportlichen Grundkenntnisse vorausgesetzt werden.

10 Termine, Kosten: 40€

Anmeldung über die Volkshochschule Fürth unter 0911 974-1700 oder gestalt@fuerth.de